¿CUÁNTOS HUEVOS PUEDO COMER AL DÍA?

LA NUEZ escuchó esta pregunta y en verdad no tiene una respuesta estrictamente directa. Muchas veces tenemos miedo de excedernos en la cantidad de huevo que comemos por temor a que se eleve el colesterol sanguíneo. Es por ello que decidimos dedicar un post exclusivamente para hablar sobre este tema. En los 60 la American Read more about ¿CUÁNTOS HUEVOS PUEDO COMER AL DÍA?[…]

4 RAZONES PARA NO BOTAR LA YEMA DEL HUEVO

LN: En el desayuno, podría comer huevos… P: Pero sin yemas , ¿¿no?? Día a día LA NUEZ escucha esto en las calles. La verdad es que se nos ha enseñado a tener miedo. Miedos que muchas veces no tienen un sustento. La yema del huevo está compuesta por proteínas (si, también tiene proteínas), grasas, Read more about 4 RAZONES PARA NO BOTAR LA YEMA DEL HUEVO[…]