CÓMO SER UNA PERSONA MÁS SALUDABLE PARTE 4

Publicado em 30/03/2019 por lanuez

Queridas nueces este tip es fácil de hacer. No se trata de quitar nada sino de más bien agregar. El 4to hábito que deberíamos poner en práctica es : 4. COMER ENSALADA UNA VEZ AL DÍA ¿Recuerdan la primera sugerencia que les dimos para empezar a ser una persona más saludable? Pueden refrescar esa info Read more about CÓMO SER UNA PERSONA MÁS SALUDABLE PARTE 4[…]

SNACK FÁCIL DE LLEVAR A LA OFICINA

Publicado em 03/05/2017 por lanuez

¿Tienes hambre a media mañana? ¿Por qué no probar el sabor de un alimento nuevo? La castaña de cajú es un tipo de nuez, no tan conocida como las pecanas o almendras pero cuya importancia viene por partida doble (hasta cuádruple o quíntuple, aunque esta vez hablaremos específicamente de dos Protegen nuestro corazón: La vitamina Read more about SNACK FÁCIL DE LLEVAR A LA OFICINA[…]