3 IDEAS RICAS PARA COCINAR SANO

Tenemos más tiempo en casa y nos parece una genial oportunidad para aprender a cocinar. Desde esta plataforma siempre fomentamos las prácticas saludables y cocinar es una de ellas . Usemos alimentos ricos en nutrientes la mayor parte del tiempo y aprovechemos en descubrir nuevas formas de consumir la avena, menestras, frutas, frutos secos entre Leia mais sobre3 IDEAS RICAS PARA COCINAR SANO[…]

SNACK FÁCIL DE LLEVAR A LA OFICINA

¿Tienes hambre a media mañana? ¿Por qué no probar el sabor de un alimento nuevo? La castaña de cajú es un tipo de nuez, no tan conocida como las pecanas o almendras pero cuya importancia viene por partida doble (hasta cuádruple o quíntuple, aunque esta vez hablaremos específicamente de dos Protegen nuestro corazón: La vitamina Leia mais sobreSNACK FÁCIL DE LLEVAR A LA OFICINA[…]