LO QUE NOS DEJA EL DEPORTE. MÁS ALLÁ DE BAJAR DE PESO

Sin duda, practicar algún deporte tiene un gran impacto positivo en nuestro cuerpo. Lo mejor de todo es que los beneficios llegan a otro nivel y te enseña cosas aplicables para todas las áreas de tu vida.

Por ejemplo:

1. Que para rendir al máximo hay que ser constante. La diferencia está en lo que hacemos en nuestro día a día. Los hábitos y costumbres  son los que marcan el camino.

2. Reconocer que el verdadero rival nunca está afuera y siempre está adentro, pero que a su vez lo podemos hacer jugar de nuestro lado, en el mismo cuadro.

3. El trabajo en equipo siempre es bueno, más si lo haces con amigos.loq-deja-el-deporte
4. Los cambios suceden fuera de nuestra zona de confort.

5. La confianza en nosotros mismos es fundamental.

6. Saber cuando es bueno parar y descansar para recargar energías.

7. Que pase lo que pase, siempre habrá revancha.

Son enseñanzas que transmiten una actitud motivante para encarar la rutina, no importa si es deportiva, laboral, familiar o de otro tipo.

Lo mejor de todo es que para hacer esto,  es simplemente darse cuenta.

¡Muévete y disfruta al máximo de sus beneficios!

Nota escrita por:
Alejandro Fissore

Gestor Deportivo

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