¿EL PLÁSTICO ENGORDA?

¿Sabías que tener un peso adecuado va más allá de saber escoger nuestros alimentos?

Hace algunos años se descubrió que muchos plásticos tenían un compuesto llamado BPA y que este era una sustancia química capaz de alterar el equilibrio hormonal de los organismos.

Las personas entramos en contacto con el BPA al consumir alimentos que hayan sido guardados en contenedores de alimento hechos de plástico.

Por ello, la industria reemplazó el uso de BPA por otro compuesto, el BPS. Hoy en día, las personas que saben del peligro del BPA optan por comprar contenedores de comida que estén etiquetados como “Libre de BPA”.

Sin embargo, un reciente estudio de “Health Canada” encontró que las células expuestas a pequeñas o grandes cantidades de BPS presentaron mayor acumulación de grasa pues el BPS influenció en la formación de células grasas.

Así como estas, existen otras sustancias que influyen en nuestro equilibrio hormonal y que incluso pueden estar presentes en los juguetes de los niños.

No podemos vivir en una paranoia general pero, ¿Por qué no realizar ciertos cambios en nuestro día a día? 

1.Almacena tus alimentos en recipientes de vidrio

2.Lleva tu almuerzo al trabajo en recipientes de vidrio,

3.Lleva un bolsa de tela a la panadería a la hora de comprar el pan

Esos son algunos cambios fáciles que podríamos poner en práctica.

Llevar una alimentación saludable va más allá de lo que crees.

 

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